piątek, 10 czerwca 2016

102. Wiosenna sałatka z suszonymi pomidorami, jajkiem, serkiem typu włoskiego i słonecznikiem

WItajcie słoneczka!
Jeszcze chwila, a zapomniałabym hasła na pocztę, z której korzystam na bloggerze. Brak czasu, snu i dużo czasu w  pracy sprawiają, że blogowanie schodzi na daleki plan. Na moim instagramie od czasu ostatniej notki pojawiło się parę zdjęć, jednak zawsze brakowało mi tych paru minut, by coś tu naskrobać. Gdy już pisałam notkę, zawsze wydarzyło się coś, że musiałam przerwać swoją pracę i już do niej nie wracałam. Teraz też nie mam za wiele czasu, bo burczenie w brzuchu daje się we znaki a na kolację zostaje mało czasu, bo tyle jeszcze dziś do zrobienia. W końcu dziś mogę odpocząć, wyluzować się i nie muszę myśleć o tym, że o 6 rano jutro pobudka. Mam nadzieję, że na bardziej wylewny wpis będzie czas już niebawem. 

Dziś na śniadanie cudowna, wiosenna, lekka i przepyszna sałatka. Uwielbiam w taki sposób czyścić swoją lodówkę z resztek. Do tego koktajl z truskawek, banana i kefiru, który jest ostatnio moim numerem jeden i nie wyobrażam sobie śniadania bez niego. Całe wieki w końcu czekałam na sezon truskawkowy ;) Zdecydowanie kawa poszła w odstawkę.
Poza tym kolory na zdjęciu powinny przemówić do każdego ;)

Składniki:
Mix sałat
Ogórek 
Pomidor śliwkowy
Pomidory suszone
Serek typu włoskiego 
Papryka czerwona
Jajko
Słonecznik
Orzechy włoskie
Czarne oliwki
Truskawki
Sól, pieprz
Pieczywo

Dip (wychodzi pół małego słoiczka, można wykorzystać do innych sałatek. Trzymać w lodówce)
3 łyżki stołowe musztardy
3 łyżeczki miodu
Łyżeczka oliwy z oliwek
Łyżka soku z cytryny


Sałatę wykładamy na talerz. Warzywa myjemy, kroimy i układamy na sałacie. Truskawki kroimy na mniejsze kawałki. Serek kruszymy. Jajko gotujemy, najlepiej na półtwardo, po czym kroimy i dodajemy na talerz. Całość posypujemy słonecznikiem (najlepiej go uprażyć na suchej patelni), włoskimi orzechami i polewamy sosem. Doprawiamy solą i pierzem wedle uznania.







Smacznego!

niedziela, 8 maja 2016

101. Jabłkowe placki z mąki pełnoziarnistej, kukurydzianej i otrębów

Cześć słoneczka!

Wiecie, że mam słabość do wszelkiego rodzaju placków. Wczoraj lodówka świeciła pustkami, więc musiałam wykorzystać to, co było pod ręką. Efektem były placki z jabłkami z mąki pełnoziarnistej, kukurydzianej i otrębów pszennych. Łapcie przepis, smacznego!

Składniki (ok. 10 placków, 2 porcje)
Średnie jabłko
5 łyżek mąki pełnoziarnistej
3 łyżki mąki kukurydzianej
2 łyżki otrębów
Jajko
150 ml mleka
Szczypta soli
Cynamon
Słodzidło
Miód
Słonecznik
Orzechy
Ulubiony dżem niskosłodzony (u mnie brzoskwiniowy)
Masło do smażenia
Kiwi


Jabłko myjemy i kroimy w drobną kostkę. Dodajemy jajko, oba rodzaje mąki, otręby, mleko, przyprawy i słodzidło (u mnie zwykły słodzik). Ciasto powinno być dosyć gęste. Patelnię rozgrzewamy z masłem i łyżką nakładamy ciasto. Smażymy na małym ogniu około 2 minuty z każdej strony. Każdego placka smarujemy dżemem, polewamy miodem i podajemy z ulubionymi owocami i bakaliami. 





czwartek, 28 kwietnia 2016

100. Czekoladowa owsianka z truskawkami, jagodami i kiwi

Cześć kochani!
Na wstępie chcę podziękować wszystkim moim czytelnikom, którzy dają motywację do pisania nowych notek. Dziś właśnie wybija setna notka na blogu! Tak, setna! Nie sądziłam, że tak bardzo wkręcę się w prowadzenie bloga. To wspaniałe uczucie mieć swoje miejsce w sieci, gdzie można dzielić się swoją pasją. Jeszcze raz dziękuję za wszystkie kochane słowa, które dane mi było od was dostać.

Dziś rozpoczęłam swój dzień od owsianki z czekoladą gorzką, truskawkami, jagodami i kiwi. Co prawda truskawki o tej porze roku nijak się mają do truskawek dostępnych w sezonie, ale mam przynajmniej namiastkę lata na talerzu. No i chemii, ale ochota bierze górę nad rozsądkiem. Raz nie zawsze. Swoją drogą, miałam dziś bardzo ciężki i męczący dzień, więc chociaż o poranku nie czułam głodu. A głodna Ada, to wściekła Ada. 

Składniki:
4 łyzki płatków owsianych 
200 ml mleka
2 kostki gorzkiej czekolady
Garść truskawek
Łyżka jagód
Połowa kiwi
Słodzidło
Mięta
Orzechy
Wiórki kokosowe
Szczypta soli

Płatki wsypujemy do garnuszka, zalewamy mlekiem, dodajemy słodzidło, sól i gotujemy około 4 minuty, do zgęstnienia owsianki. Gdy jest jeszcze gorąca, przekładamy ją do naczynia, posypujemy startą czekoladą, dekorujemy owocami i listkami mięty. Dodatkowo posypujemy wiórkami kokosowymi i na wierzchu układamy orzechy.








Roztopiona czekolada strasznie utrudnia robienie zdjęć, serio.






 

Bo talerz musi być kolorowy! Template by Ipietoon Cute Blog Design